BIOTIN 10,000 IU 120 TABLETAS MASTICABLES

La biotina es una vitamina que hace maravillas en tu cuerpo, ¿quieres saber más? sigue leyendo y quedarás asombrada de lo que ésta puede hacer para que estés saludable y luzcas perfecta de adentro hacia afuera.

Es muy fácil encontrarla, algunos de los alimentos que la contienen son legumbres, cereales integrales, setas, levadura de cerveza, el hígado, la yema del huevo entre otros. Aunque muchos no conocen sus propiedades es importante que conozcas todos los beneficios que la biotina tiene para ti:

1. Uñas saludables: El consumir botina te ayudará a que crezcan fuertes y sanas, muchas veces el tener deficiencia de esta vitamina es una de las razones por la que no te crecen y se rompan con facilidad
2. Mejora tu metabolismo: El consumir botina ayudará a tener sensibilidad a la insulina y por consiguiente a disminuir los niveles de la glucosa en la sangre, mejorando tu metabolismo de manera drástica
3. Energia total: Aunque hay ciertos alimentos que tienen esta vitamina, muchas veces es una gran idea tener un suplemento que lo complete el Biotin, es una maravillosa alternativa ya que tiene enzimas necesarias para desarrollar células sanas además, de que ayudará a aumentar la descomposición de grasas y carbohidratos.
4. Cabello perfecto: Ahora en el mercado se han vuelto populares los tratamientos capilares con biotina y es que te dan fuerza, brillo y suavidad. Ya que se encarga de regenerar las células que ayudan a su crecimiento.
5. Mejor memoria: Otra de sus cualidades es que mantiene al sistema nervioso sano, por lo que protege tu cerebro, mejora tu memoria y crea una capa defensora contra los problemas cognitivos y enfermedades neurodegenerativas tales como el Alzheimer y Parkinson
6. Analgésico natural: Te ha pasado que después de hacer ejercicio tienes inflamación en los músculos o después de tener una larga jornada de trabajo tienes dolor en las articulaciones, una de las respuestas es que tus tejidos están dañados, esto sucede por la edad ya que con el tiempo estos se rompen